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除了上述的两个方面以外，合理的饮食作息同样能够起到开运旺运的作用。. 八字用神为土的人平时宜多食木瓜、土豆、玉米、黄豆、小米、番茄、南瓜、金针菇、黄花菜、黄瓜。
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屬牛者五行屬木，五行相生相剋之理，金克木，故屬牛者佩戴黃金飾品，恐有財運不濟之虞，甚至加劇破財風險。 因此，建議屬牛者慎選飾品，宜以木行相關之翡翠、綠松石等為佳，有助於提升運勢，招財納福。
從研究中可以發現，使用Medium Firm中等偏硬的床墊，有效、穩固承托腰背，舒緩在睡眠時和起床時的腰酸背痛，白天下背部疼痛也相對減少。 越來越多的醫生、復健師，也建議有脊椎側彎、椎間盤突出，更需要足夠力量來。
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